Każdy rodzic może dać dziecku empatię, ale tylko w tych obszarach, w których puścił ciężary ze swojego dzieciństwa.

Jeżeli chcesz zapisać się na terapię grupową wypełnij formularz lub zadzwoń

Kiedy, gdzie, jak długo i za ile?

- możesz wybrać terapię grupową stacjonarną lub terapię grupową online, 

- terapia grupowa stacjonarna odbywa się w Toruniu, ul. Marii Skłodowskiej-Curie 12A, nowa grupa rozpoczyna proces od 07.09.2024 r. o godz. 10:00. Proces terapii grupowej trwa 10 miesięcy (20 spotkań). Terminy spotkań zostaną ustalone z uczestnikami podczas pierwszego spotkania. Uczestnicy otrzymują pakiet materiałów do autoterapii pomiędzy spotkaniami.   

- terapia grupowa online odbywa się na platformie Zoom, nowa grupa rozpoczyna proces od 14.09.2024 r. o godz. 10:00. Proces terapii grupowej trwa 10 miesięcy (20 spotkań). Terminy spotkań zostaną ustalone z uczestnikami podczas pierwszego spotkania. Uczestnicy otrzymują pakiet materiałów do autoterapii pomiędzy spotkaniami.

- czas trwania: 46 godzin 

- koszt - 1600 zł (możliwość rozłożenia opłaty na 2 lub 10 rat)

Jakie umiejętności zdobędziesz:

- poznasz schematy swoich zachowań,

- poznasz źródło swoich destrukcyjnych zachowań, 

- nauczysz się zaglądać do Twojego wewnętrznego świata,

- nauczysz się dostrzegać Twoje części,

- nauczysz się dostrzegać momenty, w których "sklejasz się" ze swoimi częściami,

- nauczysz się "odklejać" od Twoich części,

- nauczysz się prowadzić empatyczny dialog wewnętrzny,

- przepracujesz traumy z dzieciństwa,

- puścisz ciężary z przeszłości,

- uwolnisz się od schematów, które Ci nie służą,

- wybaczysz Twoim rodzicom i innym ważnym dorosłym, którzy skrzywdzili Cię w dzieciństwie,

- odzyskasz dostęp do empatii, zrozumienia i bezwarunkowej miłości dla siebie i ludzi wokół Ciebie,

- odzyskasz dostęp do harmonii w Twoim wewnętrznym świecie,

- nauczysz się budować empatyczne relacji z Twoim dzieckiem, partnerem i ludźmi wokół Ciebie. 

Terapia grupowa jest dla Ciebie, jeżeli:

- jesteś rodzicem,

- nie lubisz sposobu w jaki komunikujesz się z Twoim dzieckiem,

- nie lubisz sposobu w jaki reagujesz na zachowania Twojego dziecka,

- doświadczasz poczucia winy, gdy stosujesz przemoc wobec Twojego dziecka,

- w relacji z Twoim dzieckiem wchodzisz w destrukcyjne schematy i nie potrafisz tego zatrzymać,

- chcesz rozpocząć proces pracy nad sobą, by puścić ciężary z Twojego dzieciństwa,

- chcesz przepracować dziecięce traumy,

- nie czujesz się bezpiecznie w terapii indywidualnej.