Wszyscy ludzie potrzebują ZDROWIA czyli dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego. Potrzebę ZDROWIA możesz zaspokoić różnymi STRATEGIAMI.

Może istnieć co najmniej 8 miliardów STRATEGII do zaspokajania każdej potrzeby. Dlaczego aż tak dużo? Bo każdy człowiek na świecie może mieć inną strategię do zaspokojenia swoich potrzeb. Każdy człowiek może mieć kilka lub nawet kilkanaście STRATEGII do zaspokajania każdej swojej potrzeby.

Czym jest STRATEGIA? Tym co robisz, mówisz lub nawet myślisz, a także tym co robią, mówią lub myślą inne osoby w Twoim otoczeniu. 

Co możesz zrobić żeby zaspokoić potrzebę ZDROWIA? Przykładowe STRATEGIE:

- kontroluj swój stan zdrowia i lecz się korzystając z medycyny konwencjonalnej,

- kontroluj swój stan zdrowia i lecz się korzystając z medycyny niekonwencjonalnej,

- zadbaj o zdrowe odżywianie,

- zadbaj o ruch,

- uprawiaj sport,

- suplementuj się,

- znajdź czas na badania profilaktyczne,

- znajdź czas na rozwój samoświadomości,

- znajdź czas na rozwój osobisty,

- rozpocznij terapię,

- rozpocznij autoterapię,

- medytuj,

- relaksuj się,

- naucz się rozwiązywać konflikty w empatyczny sposób,

- szukaj rozwiązań, a nie winnych,

- afirmuj,

- skup się na rozwoju duchowym,

- rozwijaj wiarę w siłę wyższą,

- unikaj zażywania substancji psychoaktywnych,

...

Ta lista nie ma końca. Czy któraś z wymienionych strategii jest również Twoim sposobem na zaspokajanie potrzeby ZDROWIA? A może masz własne strategie, którymi chcesz się podzielić z innymi? Wyślij e-mailem swoje strategie, a dopiszę je do listy - rozwoj@edukacja-rozwoj.com

Twoje strategie mogą stać się inspiracją dla innych, a Ty zadbasz o potrzebę DZIELENIA SIĘ.

G