Wszyscy ludzie potrzebują MIŁOŚCI - miłości, którą otrzymujesz i dajesz. Potrzebę MIŁOŚCI możesz zaspokoić różnymi STRATEGIAMI.
Może istnieć co najmniej 8 miliardów STRATEGII do zaspokajania każdej potrzeby. Dlaczego aż tak dużo? Bo każdy człowiek na świecie może mieć inną strategię do zaspokojenia swoich potrzeb. Każdy człowiek może mieć kilka lub nawet kilkanaście STRATEGII do zaspokajania każdej swojej potrzeby.
Czym jest STRATEGIA? Tym co robisz, mówisz lub nawet myślisz, a także tym co robią, mówią lub myślą inne osoby w Twoim otoczeniu.
Co możesz zrobić żeby zaspokoić potrzebę MIŁOŚCI - przykładowe STRATEGIE:
- skup się na budowaniu relacji romantycznej,
- skup się na budowaniu relacji przyjacielskiej,
- skup się na budowaniu relacji ze zwierzętami,
- spędzaj czas z rodziną,
- spędzaj czas z partnerem,
- spędzaj czas z przyjaciółmi,
- naucz się przyjmować prezenty,
- dawaj prezenty innym,
- ugotuj posiłek dla kogoś,
- pozwól żeby ktoś ugotował dla Ciebie,
- znajdź czas na bliskość, dotyk, przytulanie, całowanie, seks,
- mów komplementy,
- przyjmuj komplementy,
- naucz się przyjmować wsparcie,
- daj wsparcie,
- zaakceptuj swój wygląd,
- zaakceptuj wygląd innych,
- powiedz "kocham cię" do kogoś, kto jest dla Ciebie ważny,
- powiedz "kocham cię" do siebie,
- naucz się słyszeć "kocham cię" ukryte w innych słowach,
- naucz się słyszeć "jesteś dla mnie ważny" ukryte w innych słowach,
- powiedz do kogoś "jesteś dla mnie ważny",
- zauważ uśmiechy innych,
- uśmiechaj się do innych,
- zauważ kto daje Ci uwagę,
- daj komuś swoją uwagę,
- znajdź kogoś, kto Cię słyszy, słucha,
- usłysz drugą osobę,
- znajdź czas na rozmowy,
- pozwól komuś zatroszczyć się o Ciebie,
- zatroszcz się o siebie,
- zatroszcz się o inną osobę,
- zjedz coś słodkiego,
- kup sobie jakiś drobiazg, który sprawi Ci przyjemność,
- zadbaj o swoje zdrowie,
- spędź trochę czasu z psem, kotem lub innym zwierzęciem,
...
Ta lista nie ma końca. Czy któraś z wymienionych strategii jest również Twoim sposobem na zaspokajanie potrzeby MIŁOŚCI? A może masz własne strategie, którymi chcesz się podzielić z innymi? Wyślij e-mailem swoje strategie, a dopiszę je do listy - rozwoj@edukacja-rozwoj.com
Twoje strategie mogą stać się inspiracją dla innych, a Ty zadbasz o potrzebę DZIELENIA SIĘ.
G
