nie chce Ci się czytać? POSŁUCHAJ

Wszyscy ludzie potrzebują DOCENIENIA - czyli przyznania wartości i znaczenia temu co robią, mówią i kim sąPotrzebę DOCENIENIA możesz zaspokoić różnymi STRATEGIAMI.

 

Może istnieć co najmniej 8 miliardów STRATEGII do zaspokajania każdej potrzeby. Dlaczego aż tak dużo? Bo każdy człowiek na świecie może mieć inną strategię do zaspokojenia swoich potrzeb. Każdy człowiek może mieć kilka lub nawet kilkanaście STRATEGII do zaspokajania każdej swojej potrzeby.

 

Czym jest STRATEGIA? Tym co robisz, mówisz lub nawet myślisz, a także tym co robią, mówią lub myślą inne osoby w Twoim otoczeniu. 

 

Co możesz zrobić żeby zaspokoić potrzebę DOCENIENIA? Przykładowe STRATEGIE:

- poproś Twojego partner żeby zaczął dostrzegać wartość i znaczenie tego, co mówisz, robisz i kim jesteś używając pochwał, mówiąc o tym, że jest z Ciebie dumny, mówiąc o swoich uczuciach i zaspokojonych potrzebach w związku z tym, co Ty robisz i mówisz,

- poproś członków Twojej rodziny żeby zaczęli dostrzegać wartość i znaczenie tego, co mówisz, robisz i kim jesteś używając pochwał, mówiąc o tym, że są z Ciebie dumni, mówiąc o swoich uczuciach i zaspokojonych potrzebach w związku z tym, co Ty robisz i mówisz,

- poproś Twoich przyjaciół lub znajomych żeby zaczęli dostrzegać wartość i znaczenie tego, co mówisz, robisz i kim jesteś używając pochwał, mówiąc o tym, że są z Ciebie dumni, mówiąc o swoich uczuciach i zaspokojonych potrzebach w związku z tym, co Ty robisz i mówisz,

- zacznij dostrzegać wartość i znaczenie tego, co mówisz, robisz i kim jesteś,

- zacznij prowadzić dzienniczek swoich uczuć,

- zacznij prowadzić dzienniczek wdzięczności - zapisuj każdego dnia co zrobiłeś lub powiedziałeś i jakie swoje potrzeby dzięki temu zaspokoiłeś,

- zacznij pisać pamiętnik,

- zacznij rozwijać samoświadomość,

- zauważaj swoje drobne sukcesy i bądź dumny z siebie,

- zacznij świętować swoje sukcesy,

...

 

Ta lista nie ma końca. Czy któraś z wymienionych strategii jest również Twoim sposobem na zaspokajanie potrzeby DOCENIENIA? A może masz własne strategie, którymi chcesz się podzielić z innymi? Wyślij e-mailem swoje strategie, a dopiszę je do listy - rozwoj@edukacja-rozwoj.com

Twoje strategie mogą stać się inspiracją dla innych, a Ty zadbasz o potrzebę DZIELENIA SIĘ.

 

G